لا أتحدث من الكتب فقط… بل من تجربة عشتها
في بداية مراهقتي، عانيت قلقًا واكتئابًا لم أكن أفهمهما. حاولت جاهدة أن أجد تفسيرًا لما يحدث بداخلي؛ زرت أطباء، وخضت تجارب في العلاج النفسي، لكن كان هناك شعور مستمر يلاحقني: أن هناك شيئًا “مكسورًا” يحتاج إلى إصلاح في داخلي.
مع الوقت، تحوّلت هذه المعاناة إلى دافع لأمر أكبر؛ قررت دراسة علم النفس، لا كمسار مهني فحسب، بل كرحلة بحث حقيقية وفهم أعمق لنفسي ولما نمر به كبشر.
نقطة التحول: الفضول نحو علم الأعصاب
قادني شغفي إلى علم الأعصاب لأفهم كيف يعمل جهازنا العصبي. خضت تدريبًا مكثفًا استمر لعدة سنوات، وكان نقطة تحوّل حقيقية في حياتي:بدأت أرى نفسي وتجربتي بشكل مختلف تمامًا.أدركت أن كثيرًا مما كنت أعيشه لم يكن عيبًا أو خللًا، بل استجابة طبيعية وذكية من جسدي لظروف لم تكن طبيعية.هذا الفهم غيّر علاقتي بنفسي؛ خفّ شعوري بالخزي، وبدأت أتعامل مع ذاتي بمرونة وتعاطف أكبر، وامتد هذا التغيير إلى كيفية رؤيتي للعالم من حولي.
اليوم، أعمل مع عملائي من هذا المكان؛ مكان الفهم، وليس الإصلاح.
ساعدت مئات الأشخاص على رؤية أنفسهم بعمق مختلف، وتطوير أدوات عملية لتنظيم جهازهم العصبي، ليعيشوا حياة أكثر مرونة واتزانًا.
أنا هنا، ليس لأن لدي كل الإجابات… بل لأنني أعرف جيدًا كيف يبدو الطريق عندما يبدأ الفهم الحقيقي.
خلفيتي العلمية ورحلتي المهنية
ماجستير في علم النفس (University of Derby): ركّزت رسالتي البحثية على العلاقة بين أنماط التعلّق وتمثّلات صورة الإله، وهو موضوع يعكس اهتمامي بفهم التجربة الداخلية والروحية للإنسان بشكل أكثر عمقًا.
التخصص في علاج الصدمات والتشافي الجسدي
ممارِسة لمنهج Somatic Experiencing: متخصص في تنظيم الجهاز العصبي ومعالجة الصدمات من منظور جسدي لدعم التعافي الشامل.
تدريب متقدم في DBT for PTSD: تقديم أدوات ومهارات عملية وفعّالة لمساعدة الأفراد على إدارة آثار الصدمة وتجاوز اضطراب ما بعد الصدمة.
العلاقات والعلاج الزوجي
معالِجة أنماط التعلّق جسديًا (Somatic Attachment Therapy): وهو منهج دمج الذاكرة الجسدية بأنماط الارتباط لتفكيك صدمات العلاقات وإعادة بناء روابط صحية آمنة.
مُعالِجة زوجية بنموذج PACT: أحدث تقنيات علم الأعصاب ونظرية التعلّق (Psychobiological Approach to Couple Therapy) لمساعدة الأزواج في بناء شراكات آمنة وواعية.
تطوير مستمر
أواصل حاليًا التعمّق في عملي من خلال تدريب متخصص في مجال الجنس والجنسانية، إيمانًا مني بأهمية هذا الجانب في تحقيق التكامل النفسي، الجسدي، والعاطفي للإنسان.هذا المزيج من العلم والخبرة الحياتية والعملية يتيح لي أن أقدّم لك عملًا علاجيًا يتجاوز الفهم النظري… إلى تجربة حقيقية تقودك نحو التغيير، التنظيم، والمرونة.